“一个男人在被称为男人之前，要走过多少的路？一只鸽子在宿于沙滩之前，要飞跃多少海洋？只有风儿低诉着这个答案”

参加上海人民广播电台节目

第一次见到小尚同学的样子还历历在目，但时隔5个月的时间，他再一次坐到笔者对面的时候，这就像是在目睹一场近景魔术——虽然对于巅峰减重来说，帮助会员减去个80斤100斤似乎已经不算什么惊奇的事情了，但当你亲眼所见，依然无法形容内心的震撼，这还是同一个人吗？

Q：先和大家介绍下自己吧。
A：
我叫尚同言，今年17周岁，马上18岁了，身高187cm，在美国读书三年，现在高中毕业准备上大学，然后出国之前还不是特别胖，主要是在国外这三年一下子变的比较胖了。今年一毕业就过来了，六月份来的。
Q：在巅峰呆多久了？减了多少斤？
A：
现在是第五个周期，刚来的时候330斤（165公斤），现在216斤。
Q：离目标还有？
A：
在营的话还有20多斤吧，当然我的目标是180斤。

Q：之前在美国是怎么胖起来的？
A：
主要在国外这种不好的生活习惯给养成的吧，吃得多，比较懒，不运动。像我们在学校主要是以快餐为主，都是汉堡、薯条、披萨这样的快餐。在学校以外更是牛排等等，吃起来也没有节制。
Q：肥胖曾经给你带来什么困扰？
A：
那太多了，感觉走路特别累，就包括我坐飞机什么的就感觉特别挤，而且在美国有一次测血压，发现血压非常高，爸妈确实挺担心的。还有我比较喜欢打篮球，可是打起来感觉也特别累。买衣服啊什么的也太多不方便，确实太胖了也不健康，父母也是挺想让我减肥的，自己也有这个想法过来减肥。

Q：通过巅峰的训练觉得自己有哪些变化？
A：
最主要是体型啊，除了体型像饮食啊生活习惯都有变化，变化还是挺多的，当然没有原来吃的那么多，而且以前经常通宵打游戏啊，现在基本上比较正常了，十点多就睡觉了，早上都会7，8点钟起来吃个早饭。
Q：上课方面呢？
A：
上课的话一开始会感觉比较枯燥，因为只有游泳啊慢跑啊这样子，因为太胖其他项目也做不了。打篮球根本打不了多长时间因为怕受伤。现在感觉好多了，球类课都可以上了，减肥人也比较多，很热闹，呆的时间比较长，认识的人特别多。

Q：减去120斤的体重感觉辛苦吗？
A：
说实话挺辛苦的，就像前段时间感觉减不动了，不是特别好减了，代谢感觉也少一些了，然后班主任过来和我说可能要调节一下饮食，因为身体已经适应了这种训练强度，需要休息一下，调节一下运动量，这样会比较好减。
Q：对未来有什么打算？体重怎么维持？
A：
回去之后不能像在营期间这样的训练量，但也要进行适当的运动，饮食的控制也很重要。我的目标就是180斤，至少要到180斤，现在还差30多斤，至少在营一个周期要减到195斤，回家再减个15斤就可以啦！
Q：好的，加油，祝你成功！
A：
谢谢，我一定会做到的！

后记：
结束了采访，我说，小尚同学，我们来拍几张照片。这个略显羞涩的大男孩带着一丝兴奋，却不知道该摆些什么姿势比较好。十七岁的年纪，正值青春最美的时光，已然告别了昔日那个笨重的体型，人生还有什么不可能做到的呢，每每这个时候，身为巅峰的一员都会感觉无比幸福，帮助一个年轻人拾回青春里本该有的阳光灿烂，这是用什么也换不来的。